Company Logo

Физкультминутки 

А,Б  В  Г,Д  Е,Ж  З,К  Л,М  Н,О  П,Р  С,Т  У,Х


C

Спал цветок и вдруг проснулся (Туловище вправо, влево) 
Больше спать не захотел. (Туловище вперед, назад) 
Шевельнулся, потянулся, (Руки вверх, потянуться) 
Взвился вверх и полетел. (Руки вверх, влево, вправо)
Солнце утром лишь проснется, 
Бабочка кружит и вьется. (Покружиться)

babochka
Скок-поскок, скок-поскок, (прыжки на месте на двух ногах) 
Зайка прыгнул на пенек (прыжки на месте на двух ногах)
В барабан он громко бьет, (шагаем на месте)
В чехарду играть зовет. (хлопаем в ладоши)
3айцу холодно сидеть, (присели)
Нужно лапочки погреть. (хлопаем в ладоши)
Лапки вверх, лапки вниз, (руки вверх-вниз)
На носочки подтянись. (потянулись, подняли руки вверх) Лапки ставим на бочок, (руки на пояс)
На носочках скок-скок-скок (прыжки на месте на двух ногах)
А затем вприсядку, (приседаем)
Чтоб не мерзли лапки. (топаем ногами)
babochka

Смотри скорей, который час, 
Тик-так, тик-так, тик-так. (смотрим на часы на руке) 
Налево раз! Направо раз! 
Мы тоже можем так. 
Чтоб стать похожим на орла 
И запугать собак, 
петух расправил два крыла... 
Мы тоже можем так. (Дети вытягивают руки, плавно поднимают и опус-кают их). 
Пастух в лесу трубит в рожок –
Пугается русак. 
Сейчас он сделает прыжок...
Мы тоже можем так.
(Дети приседают на корточки, поднимают руки к голове, вытя¬гивают указательные пальцы, изображая заячьи уши, прыгают на месте).
Идет медведь, шумит в кустах, 
Спускается в овраг... 
На двух ногах, на двух руках. 
Мы тоже можем так. 
(Дети становятся на четвереньки, двигаются сначала в одну, по¬том в другую сторону).
babochka

Скачет шустрая синица, (прыжки на месте на двух ногах)
Ей на месте не сидится, (прыжки на месте палевой ноге) 
Прыг-скок, прыг-скок, (прыжки на месте на правой ноге) 
Завертелась, как волчок. (кружимся на месте) 
Вот присела на минутку, (присели) 
Почесала клювом грудку, (встали, наклоны головы влево-вправо)
И с дорожки – на плетень, (прыжки на месте на левой ноге)
Тири-тири, (прыжки на месте на правой ноге) 
тень-тень-тень! (прыжки на месте на двух ногах)

babochka

Скачет лягушонок, (хлопаем в ладоши) 
Ква-ква-ква! (прыжки на месте)
Плавает утенок, (хлопаем в ладоши) 
Кря-кря-кря! (руки к груди – в стороны) 
Прыгает козленок, (хлопаем в ладоши) 
Ме-ме-ме! (руки на поясе, наклон вперед, повороты головы влево-право) 
А за ним ягненок, (хлопаем в ладоши)
Бе-бе-бе! (приседаем) 
Вот мы на зарядке, (хлопаем в ладоши) 
Раз-два-три! (прыжки на месте) 
Утром на площадке, (хлопаем в ладоши)
Раз-два-три! (ходьба на месте) 
Все вокруг стараются, (хлопаем в ладоши) 
Спортом занимаются! (прыжки на месте)
babochka

Солнечные зайчики. 
Солнечные зайчики играют на стене, 
Поманю их пальчиком, 
Пусть бегут ко мне 
Ну, лови, лови скорей! 
Вот, вот, вот – левей, левей! 
Убежал на потолок. 
(Дети ловят зайчика на стене. Учитель направляет зеркальце по¬ниже, дети старают-ся поймать зайчика.)


Т

Точим, 
Точим, 
Точим нож! 
Будет очень
Он хорош.
Будет резать он
Припасы:
Масло,
Сало,
Хлеб,
Колбасы,
Помидоры,
Огурцы...
Угощайтесь,
Молодцы!
Дети имитируют движения точильщика. На строки 1-7 проводят ладонью правой руки взад-вперед по ладони левой с переворотом. С 8-й строки те же движения, но уже ладонью левой руки проводят по правой, также с переворотом. На две последние строки – четыре хлопка.